ビルベリーとは。

ブルーベリーの中でも、ダントツのアントシアニン量を誇るビルベリーは、サプリメントなどの健康食品で利用され大人気です。

ビルベリー

150種類にも及ぶブルーベリーの中の一つがビルベリーです。
ブルーベリーの王様と評されているとおり、目の健康に重要な働きを見せるアントシアニンの含有量が、一般的なブルーベリーよりも5倍も含まれているといわれています。

どうして、こんなにビルベリーにアントシアニンが含まれているかといいますと、ビルベリーは生育環境が他のブルーベリーと異なる為です。

ビルベリーは、北欧フィンランドを原産としており、このあたりの地域は白夜といい、太陽が沈まない時間帯が長い特性を持っています。
この為、紫外線を浴びる量が多い為、体を守る為に大量にアントシアニンを作り上げます。

ビルベリーの効果。

以下に一般的な効能を紹介します。

目の健康を守る。
ビルベリーには多くのアントシアニンが含有されている為、目の機能に関わるロドプシンの活性化に役立つ事で、視力を守るなど目の健康に不可欠です。
糖尿病の予防
ビルベリーには、糖尿病の原因となる内臓脂肪の蓄積を抑制する働きに期待出来ます。
花粉症の予防
動物実験レベルですが、花粉症の原因物質の働きを抑制するとの報告があり、花粉症の予防に効果があるとして今後の研究に期待がかかっています。

ビルベリーに関する情報サイト。

【ビルベリー】効果やサプリメントの選び方。
ブルーベリーの王様、ビルベリーについて詳しく解説しているサイトです。

その他

ビルベリーに含まれるアントシアニンは水溶性の色素なので、アルコールなどと一緒に摂取すると効果的です。

スポンサードリンク

注意事項!

・本サイトの利用は、トップページ下部にある注意事項をよく読んでご利用下さい。

Copyright (C) 2009 サプリメント通販を選ぶ前に.com. All Rights Reserved.